나의 육아에 대한 생각이 좀 달라진 일이 있었고 그 일을 기점으로 육아 스트레스가 확 줄었다. 내가 스트레스를 받은 이유는 다른 엄마들 혹은 아빠들처럼 말도 통하지 않는 아기와 24시간 붙어 지내며 나의...
육아스트레스해소 #육아여유찾기 요새 아기가 아프기도 하고 내가 아프기도하고 정신없이 하루하루가 지나가면서 다행히 남편이 일 안나가는 날은 덜한데 일나가서 나 혼자 아기보는 날은 유독 스트레스를...
제 와이프는 육아스트레스를 엄청 받고 있어요 (그나마 지금은 좀 나아지긴 했는데 전엔 진짜 하루종일... 뭔가 약간씩 늦는게 유전적인 걸 수도 있겠다는 생각이 듭니다 그건 아마도 전쟁같은 육아 제가 출근 한...
대전 커플마사지 망고타이마사지 선화점 다녀왔어요 저나 남편이나 육아스트레스로 쌓인 피로를 풀러... 육아스트레스로 허리도 많이 아프고 어깨랑 목이 엄청 뭉쳐있었는데 망고타이마사지 선화점 가서...
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스트레스 팍팍 받을 때는 생크림도 팍팍 올려주세요! 이야기하지요.. 매일 먹는 것도 아닌데 이 정도는... 싶더라고요^^ 육아 에너지가 완충되고 있는 것인가 이렇게 엄마들의 육아 스트레스 탈출을 위해서는...
육아스트레스 심합니다 우울증 불면증도 있고 .... 밤이 깁니다 독박육아를 하다보니 매사에 너무 힘들어요 오늘은 첫째 밥먹이다가 뻐대는거 보면 폭발했어요 화를 안낼려고 했는데 저도 모르게 윽박지르고 소리치고 ㅜ 감정조절이...
저 아무래도 육아 스트레스 이것때문에 우울증 증상 심해졌습니다 처녀때부터 약간 그런기미 있었구요 이제 10개월 딸아이 키우고 있는맘이에요. 8개월까진 아기 보는게 너무 행복한 나날들이엿죠. 근데 아기가 점점 활동양이 많아...
... 자식이 내 품에서 완전히 독립할 수 있는 성인이 되더라도, "육아" 스트레스와는 또 다른 스트레스를 주는 것이 자식일테고, 내 마음의 문제가 아닐까도 생각해봅니다. (친구들 모인 자리에서 너는 3.5춘기냐. 3.9춘기냐 우스개소리로...
... 며칠 아기를 맡기고 좀 쉬라는 조언도 있지만 아기가 예민한 편이라 매번 재워 먹여야 하는데 그런 짐스러운 수고를 부모님께 부탁하긴 어려울 것 같고(출산 전부터 함께 살고 있어서 부모님도 육아스트레스가 많이 쌓이신 것 같아요)...
아내가 육아스트레스로 말다툼하다 술김에 아내가남편을 때렸어요 남편도 아내에게 맞고 같이 대응했죠 그러나 상대적으로 약한아내가 많이 다쳤죠.. 이럴땐 어찌 풀어야 할지 그리고 계속 이상태로 살아야할지 나중에 또 이러지 말란건...