시작몸무게 57.7kg 오늘몸무게 53.1g 진짜 몸무게 내리기 힘들다~ 그래도 다이어트시작이래 최저몸무게 #82일차눈바디 공복에 소미핏상체운동하는데 팔뚝살이 빠진게 눈에보이네~ 아랫뱃살 체지방걷어내기...
82일차 아침 > 망고, 한라봉, 과자 2조각 나는 망고가 후숙이 심하게 되지 않은게 좋아서 냉장고에 바로... 정말 다이어트를 할 때 운동 병행은 필수인데 내가 PT를 받는이유는 포기하고 싶은 순간이 많고 내...
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다행이 딸나무가 다이어트를 하고 있어 힘이 된다. 운동도 같이 하고 먹는 것도 같이 먹고 하니 도움이 되는 것 같다. ========== 다이어트 82일차 운 동 아침: 스트레칭 저녁: 휴먼링 걷기 식 단 아침: 사과반쪽...
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< 82일차 - 6월 30일 화요일 > 다이어트 일기 적는다고해놓구서 게으르기도했고, 다시 일이 시작되어서 바쁘기도했고, 살사도 다시 가게됐고 이래저래 핑계를 먼저 적어본다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일기는 안적었지만...
안녕하세요 제목대로 키 173에 몸무게가 82 나가는 남자 중학생입니다. 아무래도 몸이 이렇다 보니 체력도 다른 애들에... 다이어트에 도움되는 정보 알려드릴께요. 다이어트 보조제등에 의지하지마시고 건강한 다이어트 하시는게 어떨까...
다이어트 엄청 급해요82빠른 시간내에 홀죽한 몸매만들려고 하는데 다이어트 어떨것이 잇는지 몰라서요..알려줘용 삼성제약에서 만든 믿을수있는 다이어트 추천드려요 체지방도 줄이고 피부탄력도 살리고 건강도 지키는 다이어트...
드림카카오 82% 폴리페놀1420mg 이제품 다이어트에 좋은 다크초콜릿이랑 유사한가요?? [롯데]드림카카오82% 폴리페놀 142... 네~ 다크초콜릿이 다이어트엔 괜찮다고 하는데 그건 많이 먹을때가 아니라 하루에 한두개 정도는 괜찮다...
올해 21살 대학교 2학년이고 키 178 몸무게 82~83 나가는 남자인데요 지금부터 개강까지 1달 반정도 동안 헬스... 그리고 다이어트는 근력운동과 유산소운동 식단을 통한 적절한 영양소 공급이 이루어져야 좋을 결과를...
다이어트 엄청 급해요82빠른 시간내에 홀죽한 몸매만들려고 하는데 다이어트 어떨것이 잇는지 몰라서요..알려줘용 안녕하세요. 유형을 찾는 것이 가장 우선입니다. 부종이 많으신 분인지, 저근육의 고지방 형태이신지, 혹은 말랐는데...
48년생 다이어트나 식이요법이 필요한 시기입니다. 건강에 무리가 오는 시기인 만큼 병원과 체질요법을... 82년생 활동적인 경향이 늘게 됩니다. 야외로 나가는 것이 좋겠네요. 당일적인 면은 귀인이 나타나서 큰 기회로...
100일 동안 대략 18㎏(82㎏→64㎏)을 감량했으니까, 이만하면 사진을 바꾸는 것이 맞다. 어디가 아팠다든가 극단적인 다이어트를 한 것은 아니다. 살이 너무 찐 것 같아 건강이 걱정되어 헬스장을 찾았고 거기에서 다음과...
공시에 따르면 올해 2분기 매출액은 305억원, 영업이익은 19억원으로 전년 동기 대비 각각 82%, 62% 증가했다.... 콘텐츠 부문은 보디빌딩·피트니스 전문 미디어 채널인 '개근질닷컴', 다이어트 레시피 전문 사이트인 '닭쿡...
무리한 다이어트는 건강을 망칠 것입니다. 그 동안의 어려움이 서서히 풀리게 될 것입니다. 77년생 외로움을... 82년생 지난주에 비해서 몸이 편안해 질것입니다. 생각지 않는 사람들이 당신을 도울 것 같아 보이는군요....
82년생 오랜만에 크게 웃는 시기가 됩니다. 다이어트에도 좋은 시기이며, 어떤 일을 시작하기에 유쾌한 날들입니다. 평안하고 안정적인 시기를 보내게 되는군요. 재정적으로 길한 운입니다. 94년생 많은 사람들이 당신에게...