80kg → 52kg 출산후주부다이어트 저도 성공했어요. 10키로만 빼도 좋겠다라는 마음으로 시작했구요 지금은 52kg 유지하고있어요ㅎㅎ 모유수유하면 무조건 살다빠진다면서.. 저희엄마 매번 그렇게 얘기하셨는데...
이 맛있는걸 많이 먹을 수가 없어 T_T 위가 줄어서 그런지 굳이 환을 먹지 않아도 식사량 조절이 저절로 되니까 너무 좋은거 있죠?^^ 작년 11월 80Kg를 넘고 최대 86을 찍고 충격 받아서 슬금슬금 다이어트...
107kg-> 80kg(오른쪽 사진 조명때문에 더 좋아보이게 나왔지만 어쨌든 체지방이 많이 빠진게 보인다) 다이어트 참 많이 해봤다. (지금도 핫하다고 한 새싹보리와 ABC쥬스를 출근하자마자 마시고있다)...
[썸바디짐] #구미PT #구미피티 #문성PT #구미헬스 #다이어트 80kg 저희 언니가 다이어트를 시작했어요! 안녕하세요 트레이너지아 그리고 근육몬귀염둥이입니다!:) 저희 근둥팸 여러분께는 너무 오랜만이라...
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연초에 다이어트 하겠다 생각하고 목표는 체중 80kg 체지방 15% 그러고 어영부영 있다가 3월 중순쯤부터 다이어트 홀로 시작하고 4월에는 주변분들이랑 다이어트 내기 ㄱㄱ해서 압박감을 가지고 한달간...
남자 다이어트 식단표를 어찌 짜야 하는지 몰라 질문... 하면서 다이어트를 결심했습니다 가장 중요한게... 다이어트를 고민하시는것 같아 조금이나마 도움을... 그렇기 때문에 남들이 하는 다이어트를 따라하시는 것보다...
... 일단 학생이니까 굶거나 너무 음식을 안먹는 다이어트는 하지 마세요.... 건강하게 오래할 수 있는 다이어트를 말씀드리면 하루 두끼, 또는 세끼를... 마테차, 우엉차, 녹차, 홍차, 루이보스, 히비스커스 등도 다이어트에 도움이 되는...
171cm 80kg 비만 20대여자입니다. 20kg가 확쪄서 정말 스트레스인데요 매일 아침마다 등산 1일1식 저녁 2시간 걷기 해볼려고 하는데 8월까지 얼마나 뺄 수 있을까요? 다이어트 관련해서 1:1 개별채팅으로 자세하게...
성장기라는 것을 감안해주시구여.제발 복붙 글 말구 진심으로 댓글 좀 달아줘요 일단 영양소 잡힌 식단이 가장 중요합니다.아침 점심 저녁 먹을 알려두십사시오.요리 가능합니다.평소대로 먹어라 이런 소리 노놉 평소 햄 참치 냉동만두...
... 늘어나면서 다이어트에 대한 압박을 받고 스트레스에... 형식으로 다이어트를 하셨다면 요요가 안 올수가 없을 것... 단기간 다이어트를 원한다고 하셨으니 전신유산소... 것 같아요~~ 다이어트 파이팅하셔서 꼭 성공하시길 바라요~~ ^^
앞서 김호중은 JTBC ‘위대한 배태랑’에서 ”(다이어트) 목표 몸무게는 80kg”이라며 “달성에 실패하면 시청자 게시판 사연 추첨을 통해 신형 자동차를 기증하겠다”는 공약을 내걸었다. 김호중은 이를 실패했고, 자동차...
끊이지 않고 구설수에 오르고 있는 김호중이 이번엔 소속사의 운영 방식으로 논란의 중심에 섰다.지난 6월 방송한 JTBC '위대한 배태랑'에서 김호중은 다이어트 계획을 알렸다.그는 80kg이 목표 몸무게라며 실패 시 시청자...
지난 6월 김호중은 JTBC '위대한 배태랑'에 출연해 목표 몸무게는 80kg이라며 "다이어트에 실패하면 시청자 게시판 사연 추첨을 통해 신형 자동차를 기증하겠다"고 밝혔다.김호중은 목표 체중 달성에 실패했다. 이에 10일...
먼저 안성훈은 "다이어트 목표 몸무게는 80kg"이라고 밝힌 김호중에게 '이열치열' 다이어트를 추천했다. 영하 140도의 극한 냉기를 느끼며 김호중은 "기분 좋은 시원함이다. 확실히 몸에 생기가 돈다"면서도 빨리 나가고 싶어...
먼저 안성훈은 "다이어트 목표 몸무게는 80kg"이라고 밝힌 김호중에게 '이열치열' 다이어트를 추천했다. 영하 140도의 극한 냉기를 느끼며 김호중은 "기분 좋은 시원함이다. 확실히 몸에 생기가 돈다"면서도 빨리 나가고 싶어...