8kg 약 5개월동안 모유수유를 병행하며 출산전 비슷한 체중으로 돌아왔어요 얼마전 둘째, 첫째와 찍은 사진이에요 ㅎㅎ 출산후 3~6개월이내 이전 체중을 돌아가지 못한다면 다이어트에 실패할 확률이 높아요...
시작한 다이어트입니다. 아래로 내려가면 직접 진행한 인바디, 비포에프터사진이 있습니다!* 일단 결론부터 이야기를 해드리겠습니다. 2월 15일 65.9kg으로 시작 7월 31일 51.2kg 5개월 동안 총 14.7kg감량 성공...
운동 다이어트 5개월째 접어드는 요즘. 91kg 몸무게를 유지하고 있습니다. 결국, 5개월동안 11kg 감량에 성공을 했단 결론입니다. 다이어트에 좋다고 하는 음식이나 식품군. 물론, 필요에 따라 적당하게 섭취도...
나중에 나 스스로도 이걸 보고 다시 자극받기를 바라며 써보는 다이어트 일기,... 시간은... 1년 5개월간 정체기도 오고 가끔 한달씩 운동을 쉬기도했지만 식단은 지켜가며 꾸준히 한 결과이다. 지금은 44kg...
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꼭 다이어트 성공하자 만 5개월 된 기념! 쏘서를 탑시다 신세계를 느꼈는지 엄청 좋아한다 ㅎㅎㅎㅎ 이렇게 거실은 온갖 육아템으로 넘쳐나는 중이며 인테리어는 다 포기해버렸다~~~~~~~ 5개월 사진 찍어주는데.....
임신한지 5개월된 상태입니다 20대 후반이지만 아이를 일찍 나은편이라 우울증도 심한거같아요... 저도 친구들이랑 같이 놀고 싶어서 산후다이어트를 해서 놀러갈려고 하는데 현재 모유수유는 따로 안하고 있고요.. 5kg를...
좀 늦은 나이에 결혼해 아이를 출산한지 5개월 남짓인데요, 붓기도 안빠지고, 먹는거에 비해 더 살이 찌는 것 같습니다. 아이가 어리다 보니, 집에서 원푸드다이어트, 간헐적다이어트! 이것 저것 다 해 봣는데, 전혀~~~~효과가 없습니다....
... 약 5개월만에 52키로로 민들고 싶은데요(총 26키로 감량) 아침은 리코타 치즈샐러드나 닭다리와 야채를 아보카도 오일에 볶아먹고 점심은 고구마2개나 계란 1,2알에 과일조금 먹고 저녁은 다이어트 쉐이크나 약간의 식사를 할까...
... 항상 아가리 다이어트를 해오다가 개학이 연기 됐으니 개학 포함 조금 길게 다이어트를 해보려고 합니다. 제... 스트레칭도 다이어트에 도움이 되나요? 5, 배고프다는... 다이어트 보조제, 식욕억제제 등 약을 사용하지 않을거라...
... 해서 다이어트 하려는데, 얼마나 빠질까요...희망은 20kg인데, 최소 10kg은 뺄... ㅋㅋ) 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 시청 다이어트입니다. 다이어트... 대체식이나 식사량을 줄이시거나 굶는 다이어트는 대사기능을 떨어뜨려...
내외뉴스통신, NBNNEWS 싱어송라이터 픽보이가 5개월 만에 신보를 들고 돌아온다. 10일 소속사 뉴런뮤직은... 특히 타이틀곡 'Diet(다이어트)'는 픽보이만의 세련된 비트 위에 매력적인 랩과 보컬이 인상적인 R&B곡으로...
싱어송라이터 픽보이가 5개월 만에 신보를 들고 돌아온다. 10일 소속사 뉴런뮤직은 "픽보이가 오는 18일... 특히 타이틀곡 'Diet(다이어트)'는 픽보이만의 세련된 비트 위에 매력적인 랩과 보컬이 인상적인 R&B곡으로...
픽보이 새 미니앨범 _LOOP_ 재킷 이미지©YBS뉴스통신 싱어송라이터 픽보이가 5개월 만에 신보를 들고... 픽보이프로필©YBS뉴스통신 특히 타이틀곡 'Diet(다이어트)'는 픽보이만의 세련된 비트 위에 매력적인 랩과 보컬이...
체지방량은 10.9kg에서 2.1kg이니까 8kg가 빠진 셈"이라며 "근육도 근육인데 다이어트를 무시무시하게 한 거다... 내가 만들었지만 참 잘 만들었다"라며 특급 칭찬을 했다.양치승은 "최은주 실장이 5개월 만에 만든 몸을...
싱어송라이터 픽보이가 5개월 만에 신보를 들고 돌아온다. 10일 소속사 뉴런뮤직은 “픽보이가 오는 18일... 특히 타이틀곡 ‘Diet(다이어트)’는 픽보이만의 세련된 비트 위에 매력적인 랩과 보컬이 인상적인 R&B곡으로...