https://blog.naver.com/alsfl469?Redirect=Log&logNo=221846070130
오늘은 밖에 비가 오네요 비가 온다고 운동을 안 할 수는 없죠 오늘 같은 날 운동을 안 하면 소화불량, 위염, 역류질환 등이 잘 생길 수 있습니다 요즘 주위에 속이 더부룩하거나 쓰리거나 역류성...
https://blog.naver.com/jjoowu?Redirect=Log&logNo=221711993242
위염에 좋은 운동 (운동으로 인해 위벽의 근육을 포함한 전신의 근육이 피로해지고, 그로 인해 위산의 분비가 조절됩니다.) 1. 가벼운 조깅 2. 걷기 3. 계단오르기 4. 등산 5. 수영 ※주의사항 식사 후 한시간...
https://blog.naver.com/joon5269?Redirect=Log&logNo=222018210556
처음으로 위염과 식도염으로 엄청 고생해서 그동안의 치료 과정을 알려드릴게요 내과 /이비인후과... 전 운동으로만 제 어깨를 고쳐준 한의원을 갔더니 소화 안될 땐 등산이 최고라고 해서 뒷산을 오르기...
https://blog.naver.com/mkgymmapo?Redirect=Log&logNo=221906488905
위염에 좋은 운동과 음식 성산동 헬스 마크짐 망원점 현대인의 고질병 위염에 좋은 운동과 음식 뭐가 있을까? 자극적인 음식 섭취와 심한 스트레스 등으로 인해 현대인이라면 한 번쯤 위염으로 시달렸던 적...
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https://blog.naver.com/elbosque?Redirect=Log&logNo=221953615541
아무거나 주워먹고 아무 운동도 하지 않는 생활로는 더 이상 건강을 담보할 수 없는 나이가 된 것이다. 투병기간 동안 내가 가장 열심히 한 것은 걷기 운동이다. 걷기가 위장운동에 도움이 된다고 해서 밥만 먹고...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70301&docId=346123896&qb=7JyE7Je8IOyatOuPmQ==&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=1&search_sort=0&spq=0
... 식습관 개선 및 운동을 하는 방법이 최선인지? A. 보통 급성위염이 3개월 이상 지속이 되면 만성위염으로 구분을 합니다. 만성위염은 위염이 반복하여 발생하는 경우로, 대부분 식생활 습관이 불량하거나, 또는 스트레스를...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70301&docId=355691175&qb=7JyE7Je8IOyatOuPmQ==&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=2&search_sort=0&spq=0
... 위염에 도움되는것들 알려주세요... 음식이라던지 운동이라던지... 너무 힘드네요ㅠㅠ 많이 고생중인데 단순위염이 아닐 수 있습니다. 적절한 치료를 받아도 반복해서 발생한다면 만성적인 소화기능 저하가 이전에 있던 상태이거나 위...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=7010102&docId=333562267&qb=7JyE7Je8IOyatOuPmQ==&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=3&search_sort=0&spq=0
... 그리고 위염에 격한 운동은 무리가 가는지 알고 싶습니다 전혀 상관없습니다. 오히려 제대로 하면 치료에 도움이 되기도 합니다. - 우선, 저녁을 금식하거나 극소식을 하는 것이 중요합니다. - 아침에 일어나면 물을 조금씩 자주...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=7010102&docId=361178792&qb=7JyE7Je8IOyatOuPmQ==&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=4&search_sort=0&spq=0
위염 십이지장염 식도염도 있는데 복부 운동 해도 되는건가요? 오늘 내시경 받았습니다 그리고 운동 강도는 좀 높아요 8월 말에 중요한 약속때문에 걱정이 되는데 이 병들 언제 나을까요?? 8월 말에는 음주가 가능할까요? 식단은 주의할...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=7010102&docId=348563354&qb=7JyE7Je8IOyatOuPmQ==&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=5&search_sort=0&spq=0
... 윗몸일으키기같은것도 그런데 요즘은 운동도안하고 위염에 뭐가좋은 운동인건지도 모르겠고 몇주전에 유튜브에서 다이어트용 유산소운동을20분정도했는데 다음날돼니 몸만 더 쑤시더라고요. 좋은 운동 좀 알려주세요. 현재증상은...
http://www.businesskorea.co.kr/news/articleView.html?idxno=48784
스트레스성 위염이나 위궤양, 과민 대장 증후군 등의 대표적인 소화계 질환 이름만 봐도 '스트레스성', '과민... 위장의 운동성이나 소화액 분비는 감정 동요와 크게 관련되어 있어 더욱 그렇다. 이 경우 단순히 소화계...
http://www.segyebiz.com/newsView/20200709519775?OutUrl=naver
만성소화불량, 신경성위염의 시달리는 경우 내시경검사를 통해 증상을 확인하기 마련이다. 오랜 시간 끙끙... 연동운동을 저하시켜 만성소화불량, 목 이물감, 복통, 변비, 설사, 명치통증 등 소화기 증상을 유발한다”고...
http://www.pointn.net/news/articleView.html?idxno=18652
위장외벽에 축적된 담 독소는 위장의 연동운동을 둔화시키고 위장기능을 약화시키면서 과민대장증후군이나 기능성소화불량, 역류성식도염, 위염 등과 같은 다양한 위장질환을 유발한다. 뿐만 아니라 혈관과 림프관을...
http://www.realfoods.co.kr/view.php?ud=20200708000090
위염이나 성인병 위험을 높인다는 연구들도 나와있다. 더욱이 비만으로 연결될 가능성도 높다. ▶위염 위험... 더욱이 ‘저작’(씹는 행위)운동은 뇌 건강에도 이롭다. 뇌로 가는 혈액 흐름을 도와 뇌세포에 충분한...
http://www.cstimes.com/news/articleView.html?idxno=420805
수면 부족, 만성 피로, 스트레스, 운동 부족, 불규칙적이고 자극적인 식습관 등 위장 질환을 유발하는 원인은... 위염, 위궤양, 과민성대장증후군 등은 비교적 익숙한 위장질환이다. 이에 비해 담적병은 비교적 생소하다....