안다와 헤어지고 다시 오토바이 여행 보홀열흘살기 3일차 아침은 정말 완벽했다. 어메이징이라는 말이... 드디어 도착한 초콜릿힐!!!! 비가 한두방울씩 떨어지기 시작했다. 조식 먹고 출발한지 3시반 반이 지났고...
일찍 나서야 했기 때문에 아침식사는 공항에서 간단히 했답니다. 공항에서 일본으로 여행 가면 다들 사온다는 로이스 초콜릿도 샀어요. (사실 저는 이제는 잘 사오지 않아요ㅎㅎ) 후쿠오카 공항 국제선...
매일아침 초콜릿을 먹으면 살이 빠진다니.. 정말 희소식아닌가요? 이전에 아침에 초콜릿을 먹으면 뇌활동이 활발해진다는 이야기는 많이 접해봐서 아는데요.. 그래서 엄마들이 아이들 아침에 초콜릿 하나씩...
생각보다 아침 공복에 초콜릿을 먹는 것은 생각보다 몸에 좋은 영향을 끼치는 행동이었답니다! 과연 어떻게 된 일일까요? 아침 초콜릿 살 빠지는데 도움 된다 저는 아침에 초콜렛을 먹으면 당연히 몸에...
-
오늘 기분 좋게 만드는 것들 또는 감사하게 여기는 것들 3가지 (나를 힘들게 만드는 것, 소소한 것, 소소한 기회, 가족, 날씨, 지인, 행운, 어제 있었던 근사한 일, 가까이 있는 단순한 것) - 랜덤 티와 초콜릿: 아침...
식품영양학님 안녕하세요 32주간 아침에 초콜릿 섭취후 평균 15kg 감량에 성공하셧다고 하셧죠?? [케이크도] 근데 밥대신 먹은건가요?? 밥먹고 초콜릿 먹으면 안빠지나요?? 제가 밥먹고 사과를 매일 먹었었는데... 아니면 이빵 아시죠??...
파베 초콜릿 만들고 내일 아침까지 보관 할건데 냉장고랑 냉동고(?) 중에 어디에 놔두어야 할까요? 그리고 코코아 가루 먼저 묻일까요 아님 내일 묻혀야 할까요? 1~5도 냉장실에 보관하는 게 좋아요. 파베초콜릿을...
... 그럼 여기서 내가 아침을 먹고 점심이 오기전에 허기진다.. 그럼 이제 2갈래 길이 나옵니다. 초콜릿을 조금 먹는다 ... 아니면 그냥 참는다. 당연히 어떤게 좋을까요? 다이어터들이 흔히 저지르는 실수( 자기합리화)가 머냐면.. 어? 저...
아침에 초콜릿을 먹으면 신진대사가 활성화되어서 하루종일 많은칼로리가 필요없다는데 무슨뜻인지 설명좀요 내공100걸게요 신진대사가 잘되면 숨만쉬어도 거기에 드는 에너지가 많이 소비된다는 뜻인데 초콜릿을 먹으면 그걸 쫌더...
아침에 초콜릿 대신 초코 우유 괜찮나요? 몸신이라는 프로그램에서 아침 식사 전에 초콜릿 먹으면 당의 성분 때문에 포만감이 줄어들어서 다음 식사 시간에 폭식을 방지할 수 있다고 했거든요. 연구했는데 어떤 여성이 아침에 초코...
유빈은 "혜림이는 당 떨어지면 안되니까 꼭 주머니에 초콜릿이나 사탕을 가지고 다니셔야 한다"라고 말했다. 이어 소희는 "우리 혜림이는 아침마다 과일을 갈아 마시니까 꼭 믹서기를 준비하셔야 한다"라고 말했다. 선미는...
희성이는 아침식사를 하며 나온이 못지않은 먹성을 드러내기도 했다. 윤상현과 메이비는 코로나19로 인해... 하지만 나온이는 최애간식인 초콜릿을 담느라 정신이 없었다. 결국 나나자매가 카트에 담아온 식재료는 3만...
나겸, 나온, 희성 삼 남매는 아침부터 왁자지껄하게 뛰어다니며 아침을 시작했다. 이어 옥상 풀장에서 더위를... 언니 나겸은 글을 읽지 못하는 상황에서도 심부름을 하기 위해 홀로 애썼고, 동생 나온은 초콜릿 싹쓸이부터...
당 떨어지면 당 먹여줘야 하니까 주머니에 초콜릿 사탕 가득가득 가지고 다니셔야 돼요"라고 조언했다. 이어 소희는 "저희 혜림이는요. 아침마다 꼭 과일을 갈아 마시니까 믹서기 꼭 준비해주시고요"라며 "혜림아, 행복해...
유빈은 "당 떨어지면 안 되니까 주머니 가득 초콜릿, 사탕 넣어가지고 다녀라"라며 당부했고, 소희는 "아침마다 꼭 과일을 갈아 마시니까 믹서기 꼭 준비해달라"라며 덧붙였다. 이어 선미는 "혜림이가 기분이 다운됐다...