http://blog.naver.com/mee0102?Redirect=Log&logNo=221394051914
경기도 용인 법화산의 가을, 서울근교 등산 트레킹 가볼만한곳 용인 법화산 : 383.2M 등산코스 : 옛 경찰대학 헬기장 -> 정상 (편도 1.5km, 1시간) -> 칼빈대 (편도 2km, 1시 간) 총 2시간 이상, 헬기장에서 헬기장으로...
http://blog.naver.com/ddaydreamer?Redirect=Log&logNo=221391354817
아무래도 등산을 좋아하는 분들이 많아서 매년 산을 가는 듯 하다. 올해의 목적지는 강원도에 있는... 또 어떤 등산코스를 선택하느냐에 따라 천차만별이다. 어쨌든 나는 올해 초에 무릎을 다쳐서 등산을 거의...
http://blog.naver.com/charmden_b?Redirect=Log&logNo=221375081531
한국인이 가장 많이 하는 운동 1위 ‘등산’ 접근성이 좋고 적은 비용으로 시작하기 부담 없는 운동이 바로 등산이다. 등산의 효과는 대사 질환 관리, 근육 단련, 체중 감량 등 건강 증진에 매우 효과적이다....
http://blog.naver.com/kecoprumy?Redirect=Log&logNo=221395185265
그래서 가을은 등산객들이 가장 많이 몰리는 계절이에요. 지금도 빨간색, 노란색, 주황색 등 형형색색의 절경을 놓치지 않기 위해 많은 등산객들이 산으로 향하고 있답니다. 즐거운 등산도 중요하지만 그래도...
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http://blog.naver.com/cyk1221?Redirect=Log&logNo=221349473182
지난번에 실패했던 루프탑 더백푸드트럭을 가기 위해 떠난 여정 ~.~ 이제는 날이 선선해져서 등산하기에 괜찮은 날씨지만 내가 갔을 때는.. 매우 더웠다. 등산하면서 땀으로 샤워함... 숙대입구역인가에 내려서...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=9&dirId=90102&docId=312651300&qb=65Ox7IKw&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=1&search_sort=0&spq=0
등산사고가 가장 많이 일어나는 달은 언제인가요?? 궁금합니다~ 모두 안전한 산행 하세요~~ 등산사고가 가장 많이 발생하는 달은 10월입니다. 감사합니다. 사고위험은 언제나 도사리고 있겠지만 그중에 겨울이 가장 위험할 것 같아요...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70110&docId=288590537&qb=65Ox7IKw&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=2&search_sort=0&spq=0
제가 두달전에 종아리 보톡스를 맞앗는데요 얼마전에 등산을 했는데 종아리가 알배긴것차럼 너무 아파요 그리고... 직접뵙고 말씀드리는것이 정확하나 일단 문의 하신 내용상으로 답변을 드리자면 등산후 종아리에 알이 생기는것은...
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20대이구요 등산을 해보고싶데 다들 등산복이니 등산가방이니 챙겨가는게 많으시더라구요 최소로 준비할것과 등산 애티켓 같은게 있다면 이것저것 알려주세요 혼자도 갈 것 같고 동행하는 사람이 있다면 어른분들일것 같습니다 1...
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... 등산. 달리기 스쿼트 등 하체 운동을 많이 했는데 30대 초반이 되고 최근에 등산을 하고나면 일상 생활에서도... 하거나 등산을 하고 나면 약간 무릎 통증이 있었지만... 궁금해요 등산할때도 일단 스틱이랑 무릎보호대 사용하기...
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목 편도가 아파요 오늘 등산해서 정상까지 올라가다가 중간에 가끔씩 아프고 하산 다 했을부터 다시 통증이 조금씩... 등산하면서 목편도가 아파 걱정하고 계시는군요. 목이 아플 때 편도염일 수도 있으나, 그 외에도 인두염, 후두염, 또...
http://www.kns.tv/news/articleView.html?idxno=490886
[KNS뉴스통신=이정목 기자] 점점 추위가 다가오는 늦가을, 많은 이들이 늦가을 자연 풍경을 눈에 담기 위해 휴양림을 찾거나 등산에 나서는 등 야외로 나서곤 한다. 특히 등산객들은 강원도에 위치한...
http://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=40683
허리·무릎질환이 있으면 등산보다 가볍게 걷는 운동이 좋다. 사진=힘찬병원 ■허리질환…걷기, 고양이 동작 도움 허리디스크는 숙이거나 앉을 때 통증이 심해지고 다리가 저리는 증상이 나타난다. 따라서 등산처럼...
http://fpn119.co.kr/sub_read.html?uid=106264§ion=sc72
15.)중 입산 가능한 등산로 확인(http://hiking.kworks.co.kr) ■ 소방 안전 활동 상황 구 분 화 재 구 조 구 급 생활안전 건 수 사 망 부 상 피해액 (백만원) 건 수 인 원 건 수 인 원 건 수 인 원 일 계 67 7 16 413 515 171 4...
http://www.joongdo.co.kr/main/view.php?key=20181110010003956
특히, 군민과 등산객은 수렵지역 접근을 자제하고 산행, 농작업 등 야외활동 시 눈에 잘 띠는 밝은 색 복장을 갖추고 가축사육 농가는 방목하지 않는 등 세심한 주의가 요구된다. 군 관계자는 '건전하고 안전한' 수렵장...
http://www.mygoyang.com/news/articleView.html?idxno=48873
자전거, 등산, 골프 등 다른 운동을 겸하는 회원들이 많다. 시간을 잘 활용하겠다는 열정으로 무척... 그 외 봄과 가을에 등산도 하고, 가끔 번개 모임을 하고 있어 회원들의 관계가 더 끈끈하다. 10월 19일에 열린 '화목한...