아 규현이 진짜 다이어트했대요 데뷔때가 69키로 교통사고나서 말랐을때 67키로 입대직전 73키로였다고 했는데 하아 기억이 그러다가 올 3월 77키로여서요 4월 1일부터 다이어트한다고 식단두 조절하고 뛰고...
평소에 떡볶이를 좋아해서 주 3회 떡볶이를 먹던 규현이가 다이어트때문에 떡볶이를 끊었다고 한다 ㅜㅜ 그래서 속상해하던 규현이ㅜㅜ 귀여워ㅜㅜ 요즘은 소고기를 많이 먹는다고 한다. 닭가슴살 질리면...
그럼 규현 청경채덮밥 만들기도 끝이에요. 밥 위에 올려먹으면 짱맛 !! 우선 냄새부터가 너무 좋더라구요. 요즘 현미 + 흑미 섞어서 먹고 있는데요. 전 다이어트때문에 먹는건데 , 신랑도 이 밥 먹고 싶다고 해서...
한데 다이어트, 일본어공부, 피아노레슨까지 알차게 살더라. 갑자기 반성타임 갖게 됨.. 입사했다고 몇 주 다시 공부한 러시아어 놓고 있었는데.. 반성하자 언어전공아ㅜ 열심히 살기 싫어지면 규현쓰...
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갑자기 쓰자니 딱히 생각나는 게 없어서 그동안 내 손으로, 남의 손 빌려 만들었던 규현 굿즈나 한 번... 마치 다이어트 같군요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 오랜만에 들어왔더니 #하루종일 BGM도 깔아놓고 광고충한테...
슈퍼주니어 중에 려욱 군과 규현 군이 살을 뺸거 같던데. 특히 려욱군은 많이 뺐다고 하던데.. 1. 려욱군과 규현군이... 규현군 성형 햇다고 하던데. 쌍커풀 수술만 한거죠... 슈퍼주니어에 려욱군과 규현군이 4개월 1년으로 연습생...
규현오빠, 슈퍼주니어데뷔600일날 걸엇다는소문이있는데, 사실인가요? 언니가 동방신기 팬이라서 동방신기 카페... 난 너 딱봤을때 70먹은 노인인줄 알았는데..어쩌지??) 려욱- 똥돼지 새끼,줄넘기 다이어트가 아니라 SM에서...
... 얼굴살도 많아요ㅜㅜ 진짜왜살까요 그래서 다이어트를 해보려고 하는데 이렇게 맘먹고 해보는건 처음이라 지식도... (역시아이디비공개라는건매우바람직한시스템이라규현+_+)(엘프아니에요저는오원빈빠순프리<즐)...
... 슈퍼주니어 규현 -3개월인데요 다들 정말 이쁘거나 노래를 정말 잘하거나 끼가 있거나 특출난 무언가가 있어서... 위주로 다이어트 식단 유튜브 영상도 많으니 참고하시길 바랍니다 지금 머리가 마음에 안든다면 붙임머리 보다는...
... 규현님 솔로곡 "광화문에서"라는 곡을 불렀답니다! 저도 질문자님처럼 목소리가 허스키해서 고민을 좀 했는데 노래는 상관 없는 것 같아요ㅎㅎ 3. 살 빼는 방법 추천 해주세요!! :제가 추천하는 방법은 트와이스 지효님 다이어트입니...
조세호 역시 규현과 만담을 이어가던 중, 자신의 다이어트 비결을 공개했다. 가장 먼저 그는 "탄수화물보다는 단백질 위주 식사를 많이 하고 있다"라고 밝혔다. 실제로 조세호의 집에서 진행됐던 제작발표회. 조세호는...
규현은 놀라게 살이 빠져 슬림해진 조세호의 몸을 보며 다이어트 음식 레시피가 있냐고 물었고 조세호는 "탄수화물보다 단백질 위주의 식사를 많이 한다. 블랜더로 아침마다 쥬스를 갈아 먹는다"고 답하며 그 자리에서...
19일 Olive 새 요리 예능프로그램 '집쿡라이브' 온라인 제작발표회가 열려 신상호 PD를 비롯해 조세호와 규현이 참석했다. 이날 조세호는 날렵해진 턱선을 자랑했고, 이에 진행을 맡은 개그우먼 이수지는 다이어트...
이날 조세호는 다이어트에 성공한 뒤 날렵해진 턱선으로 등장 시선을 모았다. Olive '집쿡라이브'는 집쿡(cook)러들을 위한 스타 셰프들의 TV-온라인 생방송 쿠킹 클래스로, 조세호와 규현이 MC를...
이 자리에는 프로그램의 2MC 슈퍼주니어 규현과 코미디언 조세호, 연출을 맡은 신상호 PD가 참석했다. 최근 조세호는 다이어트로 화제를 모으기도 한 터. 그는 건강식 요리에 대한 질문에 "건강식보다 탄수화물보다...