또한 맥주, 동물성 기름, 육류 등의 포화 지방산은 줄여나가는 것이 좋고 불포화지방산인 생선 류, 아보카도 등의 식품을 충분히 섭취하는 것이 좋아요. 꾸준한 운동 역시 콜레스테롤 배출에 고지혈증 증상에...
평소에 자주 먹는 맥주, 동물성 기름, 버터 등은 포화지방산이니 조금씩 줄이셔야 하며 등푸른생선이나 견과류도 조금씩 챙겨드시면 고지혈증에 많은 도움을 받으실 수 있습니다. 이는 불포화지방산으로...
좋은음식 고지혈증은 식사관리가 무엇보다 중요합니다 더 나빠지지 않도록 관리하는것이 좋은데요 불포화지방산을 잘 챙겨먹고, 맥주나 동물성 기름, 버터등의 포화지방산의 섭취는 줄이는것이 도움이 됩니다....
#고지혈증 #고지혈증식단 #이상지질혈증 #건강식단 4월 8일 수요일 아침 - 요거트 1개 점심... 옛날에는 지금과 달리 맥주도 한 잔씩 했었기에 멕시코에서 코로나맥주를 자주 사먹곤 했는데 꼭 라임을 넣어서 주곤...
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요즘같이 더운 여름, 시원한 맥주에 치킨 많이들 드시죠? 이러한 인스턴트 음식, 음주 등의 비율이... 필요 이상으로 지방 성분이 혈액 내에 존재하게 되어 혈관에 덩어리가 생겨 고지혈증이라는 질병이 발병하기...
... 술도 가끔 맥주 한두잔 정도 마시고 간에 무리갈 일도 없는데 왜 그럴까 고민고민하다가 문득 생각나는게 고지혈증약 복용중! 의사 앞에선 그만 깜박하구선 말씀 못 드렸는데....고지혈증약을 일년정도 복용중인데 간치수...
얼마 전 건강검진 결과로 고지혈증 및 대사증후군이 발견되었어요. 회사에서 교대 근무를 하고 있는데 해당 질환과... (아래 영상 참고 하세요) * 운동기구는 직경 6~10cm, 길이 30cm정도의 홍두깨, PVC파이프, 맥주병 등입니다. * 바닥에 누워...
... 한두번 맥주500~1000cc정도구요 흡연은 하지 않아요 문제는 운동을 너무하지 않는건데 꼭 약을 먹어야 할까요?... 한두번 맥주500~1000cc정도구요 흡연은 하지 않아요 문제는 운동을 너무하지 않는건데 꼭 약을 먹어야 할까요?...
검진 고지혈증 수치좀봐주세요. TG가 중성지방으로 알고있는데 무려 533이 나왔습니다.. 심각한가요? 173CM 78키로 헬스하는 체격입니다. 술은 맥주를 매일즐겨마십니다.. 중성지방 정상수치가 150이하인데 533이면 상당히 심각한 상태인것...
병원에서 당뇨 고지혈증 두가지 약복용 중인되요 3일째되었어요 선생님이 쌈종류 많이먹고 채소는 날거로 먹으라고... 담금주, 맥주, 매실주, 막걸리 시판 가공육 시판 소스류, 양념류 먹어도 되는 식품 고기류-모든 고기, 삼겹살도 무방...
오늘경제 여름철 맥주 섭취가 증가하면서 주의해야 할 대표적인 질환이 통풍이다. 장마와 무더위 걱정을... 통풍의 원인은 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등과 함께 지나친 음주와 서구화된 식습관, 스트레스 등이...
시원한 맥주일 것이다. 해마다 맥주 판매량이 증가하는 여름이지만 특히 올해는 코로나19로 야외활동이... 통풍의 원인은 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등과 함께 지나친 음주와 서구화된 식습관, 스트레스 등이 지속되면...
본격적인 무더위가 시작되면서 바삭한 치킨과 시원한 맥주를 즐기는 사람이 늘어나고 있다. 해마다 여름에는... 통풍의 원인은 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등과 함께 지나친 음주와 서구화된 식습관, 스트레스 등이...
시원한 맥주일 것이다. 해마다 맥주 판매량이 증가하는 여름이지만 특히 올해는 코로나19로 야외활동이... 통풍의 원인은 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등과 함께 지나친 음주와 서구화된 식습관, 스트레스 등이다. 또한...
시원한 맥주일 것이다. 해마다 맥주 판매량이 증가하는 여름이지만 특히 올해는 코로나19로 야외활동이... 통풍의 원인은 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등과 함께 지나친 음주와 서구화된 식습관, 스트레스 등이 지속되면...